Biotin och zink, men vilka doser?

Stort utbud, men långt ifrån allt hjälper..
Fandreas
Posts: 61
Joined: 20 Nov 2011, 16:14

08 Sep 2016, 13:30

Nu såhär efter det stora äventyret i Turkiet tänkte jag att jag skulle ge mina hårsäckar så goda förutsättningar som möjligt och införskaffa supplement i form av Biotin och zink. Dock är jag osäker på vilka doser som är vettiga.

De flesta verkar köra på 5mg Biotin, men Zink?



Jag planerar att beställa från iHerb.com för första gången. Har någon här koll på deras leveranstider?





Fridens liljor.
Minoxidil 5% 1-2ggr/dag sedan mars 2012

Revita 2-3ggr/vecka sedan oktober 2012

Alm
Posts: 223
Joined: 11 Oct 2013, 13:17

08 Sep 2016, 23:05

Ja fick mitt därifrån efter en dryg vecka +-

Foreveralone
Posts: 230
Joined: 02 Jul 2011, 03:44

09 Sep 2016, 00:49

Brukar ta en vecka. Beställde runt jul en gång och då tog det lite längre tid. Beror ju lite vart du bor också.

Skriv inlägg