Vårt alldeles "egna" anti-hair loss hårserum!

Vårt alldeles "egna" anti-hair loss hårserum!

Om ämnet håravfall
User avatar
whyatt
Posts: 9452
Joined: 20 Jul 2007, 13:24

15 Oct 2018, 13:00

Då var det dags. Många har gjort det innan. Däribland flertalet svenskar. Me included. Få har lyckats. Me included. En tongivande forumsvän (johannes om jag inte minns fel) tände återigen den hoppfulla elden för en tid sedan med sin tråd om örter/oljor. Framgångarna har varierat och många fastnar nog, redan på planeringsstadiet, pga "blanda-ihop-själv" och "smörj in stup i kvarten" - rutinerna som, hur man än vrider och vänder på det, inte går att komma ifrån.

Tänk om man ändå kunde köpa ett riktigt bra, färskt hårserum för att stärka hårsäckarna, utan speciellt mkt hassle och meck. Men men, tills det händer, tills någon kreativ själ löser den frågan, så får vi helt enkelt se till att själva cocktaila ihop vad vi tror kommer fungera...så i denna tråd vill jag återuppleva diskussionen om att blanda relativt små batches själv, hemma, primärt bestående av en ekologisk bas (te.x. kokosfett) samt några väl utvalda, aktiverade beståndsdelar (typ rosmarin) för frekvent applicering i hårbotten.

Om hårlaser, skalp-massage, spikmössa, dermaroller, svinhårsborstande, LED, retinol, violet-rays, KOSTTILLSKOTT, adenosine, koffein, magnetism, någon liposomal ingrediens eller något annat BÖR blandas in för att förbättra chanserna att nå goda resultat med "hårserumet", tycker jag är ett exempel på bra sub-diskussioner i denna tråd.

Poppa gärna ingrediensförslag, "tillagningssätt", utrustning som behövs, tillvägagångssätt, verkningstid (väldigt viktigt att inte överexponera skalpen!).

Så kom igen nu alla läsare, stig fram och brainstorma! :D
Hår: Omfattande program för 2019. Mer info kommer senast i maj
Kost: Mestadels LCHF (med lågt intag av växtbaserade livsmedel)
Träning: Gym 4-5 ggr/vecka & Intervall i backe 1-2 ggr/vecka
Psyke: Solarium-D3-Ashwagandha-Spikmatta-Mindfulness
User avatar
whyatt
Posts: 9452
Joined: 20 Jul 2007, 13:24

16 Oct 2018, 19:05

En intressant parameter är hur länge serumet skall få sitta i. Här finns det definitivt anekdoter när hemmagjorda blandningar gjort mer skada än nytta pga överexponering, så börja alltid försiktigt, både gällande hur länge blandningen sitter samt appliceringsfrekvensen per vecka.

Lämpliga baser tordes bl.a. vara emu-olja, aloe vera, kokosfett m.fl. En rejält rengörande scalp-scrub (undvik produkter baserade på alkohol och googla med fördel själv fram ett recept och göra en egen version) är inte heller fel för att få skalpen rensad från build-up. Som alltid uppstår frågorna "vad är det vi vill försöka få ner" samt "hur bra går det egentligen?". En dermaroller/dermastamp kan vara ett bra hjälpmedel. Hur pass mycket skillnad det gör i teorin kan man spekulera i, men det finns en del forskning som tyder på att något händer. Om det är enbart pga den "skada" som huden åsamkas pga nålarna eller om också mer av "hårjuicen" kommer ner, är jag inte lika klar över. Var noga med att köpa rätt längd på nålarna. Mkt spretig info online om detta, men försök ligg runt 0,5-1,5 mm och ta detta förslag med en stor nypa salt - do your own research.

Har vi några budgivare? ;)

Tinkturer av svampar är intressant, och då inte enbart chaga. Faktum är att många av dem tros ha anti-5AR-effekt, däribland ganoderma lucidum, pleurotus ostreatus mm. Också den gamla klassikern sågpalm bör grävas upp och funderas över, samt denna intressant spelare:
https://www.edenbotanicals.com/nagarmotha-cyperus.html
Hår: Omfattande program för 2019. Mer info kommer senast i maj
Kost: Mestadels LCHF (med lågt intag av växtbaserade livsmedel)
Träning: Gym 4-5 ggr/vecka & Intervall i backe 1-2 ggr/vecka
Psyke: Solarium-D3-Ashwagandha-Spikmatta-Mindfulness
User avatar
whyatt
Posts: 9452
Joined: 20 Jul 2007, 13:24

16 Oct 2018, 19:09

Image
Hår: Omfattande program för 2019. Mer info kommer senast i maj
Kost: Mestadels LCHF (med lågt intag av växtbaserade livsmedel)
Träning: Gym 4-5 ggr/vecka & Intervall i backe 1-2 ggr/vecka
Psyke: Solarium-D3-Ashwagandha-Spikmatta-Mindfulness
User avatar
whyatt
Posts: 9452
Joined: 20 Jul 2007, 13:24

17 Oct 2018, 09:28

En viktig fråga, vars svar är desto svårare att utröna, är huruvida komponenternas färskhet spelar en avgörande roll. Givetvis är rancida oljor och gamla kryddor troligtvis inte de optimala valen 8-) men vart går gränsen? Vi kan nog alla enas om att det rent logiskt framstår som bäst med så färska ingredienser som möjligt - när det är möjligt och då behövs det rätt utrustning. Här kommer en intressant produkt att researcha mer om gällande olje-extrahering at home:

Image
https://www.matrevolution.se/product/ma ... ven-piteba

När det kommer till slakt av gröna blad, kryddor etc så är alla tips välkomna. För många, mig inkluderat, är det inte aktuellt att köpa en "proffskvarn" för tusentals kronor som riskerar att bli stående och samla damm :) Här behöver vi tänka kreativt (juicer, kaffegrinder, pressure cooker m.m.). Någonstans handlar det ju om att veta VAD det är man vill så att säga demontera i det man te.x. grindar - vilka molekyler skall frigöras och ta sig ut? Ibland är värme att föredra, men temperaturhöjning har snabbt en negativ effekt på te.x. enzymaktiviteten, så be aware där. Tvärtom gäller t.ex. betakaroten, som ett exempel, och i vissa fall är låg värme under lång tid och någon vätska, för att sen filtreras, det bästa extraheringssättet.

Köper man ändå färdiga komponenter såsom te.x. peppermint oil eller rosemary oil, så fråga producenten om hur produktionen går till. Kallpressat? Har ev. extraheringskemikalier använts? Eko? Produktionsdatum? Etc..

Ni som vet mer om ämnet, vänligen bring some knowledge - jag är ute på lite hal is just nu känner jag ;)
Hår: Omfattande program för 2019. Mer info kommer senast i maj
Kost: Mestadels LCHF (med lågt intag av växtbaserade livsmedel)
Träning: Gym 4-5 ggr/vecka & Intervall i backe 1-2 ggr/vecka
Psyke: Solarium-D3-Ashwagandha-Spikmatta-Mindfulness
Skriv inlägg